ผู้เข้าร่วมจะได้อะไรกลับไป?

สำหรับใครที่อยากหาคำตอบว่าตัวเองกำลังอยู่จุดไหนของชีวิต ภายในของเรากำลังทำงานอะไรบ้าง กิจกรรมนี้เป็นกิจกรรมที่จะสะท้อนสิ่งที่คุณเป็นและความจริงที่อยู่ในใจออกมาเป็นรูปธรรม การเลือกสิ่งที่เราอยากให้มีในสวนของเรานอกจากจะทำให้ผ่อนคลายแล้วในเวลาเดียวกันจะทำให้เราเข้าใจตัวเองได้มากขึ้นด้วย

การค่อยๆทำความเข้าใจกับตนเองผนวกกับการสะท้อนความคิด อ่านความหมายทางศิลปะ สะท้อนตัวตนจาก instructor ของเรา ”คุณจิ๊ด” ในฐานะนักศิลปะบำบัด จะทำให้เราได้เข้าใจสิ่งที่เรามีอยู่ในใจตัวเองผ่านศิลปะที่เราสร้างขึ้น

ทุกกระบวนการในการลงมือทำมีความหมายในตัวของมันเอง Zen Garden ที่เราได้รังสรรค์กลับไปจะช่วยให้เราได้ทำความเข้าใจส่วนลึกของตัวตน พิจารณาตัวเองผ่านการทำ workshop ตลอด 2 ชม.ครึ่ง

*จำนวนจำกัด 8 ท่าน*

What is this workshop about?

This workshop is dedicated to finding one’s own zen. You will create a mini zen garden starting with introspective exercises, then exploring the self by playing with materials, embracing moments of peace. Raking patterns in the sand and rearranging rocks helps increase mindfulness, making mini zen gardens a great activity to unwind during times of stress and doubt, or even periods of success. Engaging in these activities is a great way to clear our minds and reflect on our thoughts.

Alongside, your garden will be good for the bedroom, workspace, lounge or anywhere that helps remind you of that state of peace, of zen.

Who will be running the workshop?

Shwanpach Ratanapinyopong or Jid is a Board Certified Art Therapist trained and certified by ATCB (US). She has been conducting numerous art-related workshops around the world and gives in doing community work supporting people in recovery from mental health.

She strongly believes in using art as a road to understand one psychologically and emotionally in order to help them enhance a meaningful living, filled with happiness and well-being.

*Maximum 8 Attendees*

- none -

✅ This is a great way for people who would like to clear this minds and reflect on their thoughts whether it's life-related or work-related. This will be a safe place for everyone to be open about their feelings.

✅ Suitable for both adults and children

🗓️ เรียน 1 ครั้ง ตามวันที่สตูดิโอกำหนด

⏰ Duration 2.5-3 Hours (ระยะเวลาประมาณ 2.5-3 ชั่วโมง)

- All materials and equipment for creating a zen garden is included

- Drinks and desserts from Billybillies Cafe and Workshop Studio

- อุปกรณ์ต่างๆ สำหรับการสร้าง zen garden ในแบบของเราเอง

- เครื่องดื่มและขนมที่จัดเตรียมไว้ให้โดย Billybillies Cafe and Workshop Studio